Supa od šargarepe i tikvice

Zdrava i lagana čorba od šargarepe i tikvice

Sastojci

3 kom. bibera
100 g crnog luka
150 g pavlake
20 g semenki suncokreta
5 g soli
300 g šargarepe
500 g tikvica
30 ml ulja
5 g vegete

Priprema

Zagrejte ulje u šerpi, propržite iseckani luk na ulju, potom dodajte očišćenu i iseckanu tikvu i šargarepu.

Pržite minut, pa prelijte sa 750 ml vode. Kada su tikva i šargarepa kuvane, ostavite ih da se prohlade. Potom izblendirajte povrće.

Po potrebi dodajte još malo vode, kako biste dobili supu željene gustine.

Posolite, pobiberite i dodajte vegetu. Vratite da proključa još jednom, servrajte i pospite semenkama bundeve.

Prijatno!