SIROVE KUGLICE SA KOKOSOM BEZ GLUTENA

Kuvar Deserti Pregleda: 1688

Zdravi deserti su mi posebno dragi zimi. Tada ih najčešće pripremam, iz meni potpuno nepoznatog razloga. Ove sirove kuglice su vam se baš dopale kada sam ih početkom godine objavila na Instagramu. Tamo sam odmah postavila i pisani recept ali od tada ih nisam postavila na blog a mislim da svakako zaslužuju svoje mesto i ovde. Jako su jednostavne za pravljenje, u sebi imaju samo zdrave sastojke. Ukoliko se iz recepta izostavi med, onda će biti potpuno prirodne bez i jedne namirnice životinjskog porekla.

sastojci:
70g ovsenih pahuljica

50g kokosovog brašna

1 kašičica kokosovog ulja

1/2 kašičice cimeta

1 kašika ekstrakta vanile

3 pune kašike bademovog ili kikiriki putera

1 kašika meda

4 sveže urme

sok od polovine narandže

prstohvat soli

kokosovo brašno za valjanje

Priprema:

Sve sastojke izmiksajte u blenderu ili električnoj seckalici. Formirajte kuglice i uvaljajte ih u kokos. Bile bi odlične i prelivene gorkom čokoladom. Mogu da stoje nekoliko dana na hladnom i još duže u frižideru.

izvor: milinkuvar.com